中新網(wǎng)哈爾濱11月7日電 (李新華 記者 姜輝)7日迎來立冬節(jié)氣，立冬意味著生氣開始閉蓄，黑龍萬物進(jìn)入休養(yǎng)、江首收藏狀態(tài)。日最“立冬”代表著冬季的低溫開始，它是立冬中國民間非常重視的季節(jié)節(jié)點(diǎn)之一，春耕夏耘、黑龍秋收冬藏，江首冬季是日最享受豐收、休養(yǎng)生息的低溫季節(jié)。
2025年“立冬”首日黑龍江省天氣地圖(2025年11月7日8時(shí)至8日8時(shí))。立冬 黑龍江省氣象局供圖俗話說“立冬補(bǔ)冬，黑龍不補(bǔ)嘴空”“立冬不端餃子碗，江首凍掉耳朵沒人管”，日最因?yàn)轱溩拥牡蜏刂C音是“交子”，意為交子之時(shí)，不但農(nóng)歷大年三十新舊之交要吃，而且秋冬之交立冬也要吃。立冬之后，起居調(diào)養(yǎng)應(yīng)以“養(yǎng)藏”陽氣為主，適當(dāng)早睡，早上不宜起太早，保證充足睡眠，益于陽氣潛藏、陰津蓄積。
黑龍江省氣象臺發(fā)布的天氣預(yù)報(bào)信息顯示，7日白天到夜間，大興安嶺、黑河西部、齊齊哈爾、綏化南部、大慶、哈爾濱南部陰有小雪或雨夾雪，其他地區(qū)晴有時(shí)多云。
2025年“立冬”首日黑龍江省最低氣溫地圖(2025年11月7日8時(shí)至8日8時(shí))。 黑龍江省氣象局供圖7日白天最高氣溫，大興安嶺北部、黑河北部、伊春北部-5℃至-3℃，大興安嶺南部、黑河南部、伊春南部、綏化北部、鶴崗、佳木斯東部3～-1℃，大慶南部、牡丹江南部2℃至4℃，其他地區(qū)0℃至2℃。7日夜間最低氣溫，大興安嶺北部-18℃至-16℃，大興安嶺南部、黑河北部、伊春北部-15℃至-13℃，齊齊哈爾南部、綏化南部、大慶、哈爾濱、七臺河、雞西-7℃至-5℃，其他地區(qū)-10℃至-8℃。
根據(jù)2003-2021年歷史資料統(tǒng)計(jì)，黑龍江省立冬節(jié)氣期間平均最低氣溫前三甲依次是加格達(dá)奇、黑河和伊春，分別為-16.8℃、-14.2℃和-12.9℃。雙鴨山、七臺河和雞西平均最低氣溫較高，分別為-7.3℃、-7.8℃和-7.8℃。哈爾濱和牡丹江平均最低氣溫均為-8.0℃，其他地區(qū)平均最低氣溫均低于-9.0℃。
黑龍江省十三地市2003-2021年立冬節(jié)氣平均最低氣溫統(tǒng)計(jì)圖。 黑龍江省氣象局供圖立冬節(jié)氣晝短夜長，晝夜溫差較大，早出晚歸的朋友要注意保暖，預(yù)防感冒。立冬補(bǔ)冬，此時(shí)要巧防冬燥，少食辛辣、燥熱食物，多食蔬菜、瓜果，多吃溫?zé)崾澄铮Ｗo(hù)胃腸健康。(完)
